Se vi interessa ottenere maggiore successo e conseguire tutti i vostri obiettivi, allora dovete assolutamente sapere cos’è la PNL (Programmazione Neuro Linguistica) e come funziona.
Si tratta di una metodologia che mira a cambiare i pensieri e i comportamenti delle persone attraverso l’insegnamento di modelli linguistici e comportamentali di persone di successo. L’idea fondamentale della PNL è che attraverso l’imitazione (modeling) degli atteggiamenti di persone di successo sia possibile fare proprie le loro capacità e raggiungere i loro stessi risultati.
La PNL è nata negli anni ‘70, in California, dalle ricerche di Richard Bandler e John Grinder, orientate a scoprire quali fossero gli elementi comportamentali e linguistici che permettevano alle persone di successo di ottenere sempre risultati positivi. Attraverso i loro studi, Bandler e Grinder hanno individuato una serie di strategie comportamentali e di modelli linguistici specifici che potevano essere riprodotti e insegnati.
La PNL viene applicata prevalentemente nel settore della formazione manageriale, perché aiuta a imparare come definire obiettivi e strategie realistiche, ridurre lo stress e gestire i conflitti, costruire migliori rapporti coi clienti e aumentare le performance di vendita, migliorare le competenze del personale di assistenza clienti e migliorare l’efficacia dei propri dipendenti e la loro produttività.
In ambito scolastico e formativo, la PNL è associata ad attività di ricerca e sperimentazione di modelli di insegnamento e apprendimento, con particolare attenzione al rapporto tra docente e alunni: infatti, il docente dovrebbe essere in grado di capire come i suoi studenti si approcciano al mondo e agli altri dal loro modo di esprimersi, e, se serve, dovrebbe mostrare loro metodi di comportamento alternativi.
La PNL trova applicazione anche nel trattamento di ansie, fobie e stress, nell’eliminazione di pensieri e sentimenti negativi legati ad eventi passati e nel miglioramento delle proprie capacità comunicative.
La Programmazione Neuro Linguistica crede fortemente che attraverso modelli comportamentali e linguistici alternativi, tutti siano in grado di apportare cambiamenti alla propria vita. In altre parole, se un qualsiasi altro essere umano è in grado di eseguire un certo comportamento, allora è possibile per tutti, perché rientra perfettamente nei processi in cui è organizzata la mente umana.
Direi che oltre ad essere molto interessante, la PNL possa aiutare molte persone. Se siete interessati a scoprirne di più e volete metterla in pratica in prima persona, sappiate che in ogni libreria vendono moltissimi libri su questo tema. Non vi resta che darle una chance!
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Federica Porchera 